Santé physique
Une douleur peut devenir si envahissante et paralysante que toute tâche, aussi simple et habituelle que de répondre à des courriels ou aller faire des courses, est perçue comme l’ascension du mont Everest.
Une douleur, des limitations fonctionnelles temporaires ou permanentes peuvent certes être vues comme un irritant, mais également comme un élément déclencheur, vecteur de changement positif.
Nous pouvons vous aider à prendre le virage vers une meilleure santé physique et vous accompagner tout le long de ce processus.
Nos différents services pouvant améliorer votre santé physique
À qui s’adressent nos services d’ergothérapie en santé physique ?
Nos services peuvent s’adresser aux :
- Particuliers
- CNESST
- SAAQ
- Assureurs
- Employeur
- Programme aide aux employés et famille (PAEF)
Et aux gens présentant :
- Un trouble musculosquelettique (lombalgie, cervicalgie, tendinite, entorse, compression du canal carpien, etc.)
- Une douleur chronique, fibromyalgie
- Une douleur neuropathique périphérique
- Un trouble neurologique (ex. paralysie, maladie dégénérative, etc.)
- Une condition mixte avec santé mentale telle un trouble d’adaptation
La première étape d’un plan d’intervention en santé physique : l’évaluation de certaines variables
Avant d’élaborer une stratégie, nous devons procéder à une évaluation de certains points précis :
- Vos capacités physiques/fonctionnelles,
- L’environnement dans lequel les activités sont effectuées avec les outils/ instruments requis (au travail, à la maison, à l’école)
- Les façons de faire, les modes opératoires.
Différentes approches pour améliorer votre santé physique
Comme chaque problème de santé physique est unique, vous voulez compter sur une entreprise et une équipe expérimentée, en mesure de vous proposer une approche personnalisée, adaptée à vos besoins identifiés lors de l’évaluation.
Chez Aptitude Ergo, c’est ce que nous vous offrons.
Évaluation de dépistage pour maintien au travail
Cette approche consiste en un dépistage proactif d’une problématique ou de facteurs de risque en santé physique présents durant l’exercice des activités de travail. L’ergothérapeute rencontre le travailleur ou la travailleuse afin d’évaluer sa situation de travail et assurer sa sécurité, son confort et son efficacité.
De cette façon, nous pouvons dépister les obstacles, les facteurs de contrainte et de risques. Il est ensuite possible de vous offrir des solutions concrètes et réalistes pour le rétablissement et le maintien en emploi.
Modalités de l’intervention :
- Évaluation de l’activité ciblée, incluant l’organisation du travail
- Évaluation de l’aménagement physique/équipements/outils de travail
- Révision des principes d’hygiène posturale, adaptation de mode opératoire et technique d’économie d’énergie
- Observations des modes opératoires du travailleur
- Enseignement et recommandations
- Suivi en emploi pour l’intégration des recommandations au besoin
Traitement de première ligne – récupération fonctionnelle
Nos ergothérapeutes utilisent des activités thérapeutiques et des simulations de travail pour des fins de renforcement musculaire et de réactivation physique. Nous faisons aussi le lien entre les différents professionnels impliqués dans le dossier pour concerter les objectifs et accélérer le rétablissement.
Tout ça dans le but d’assurer un retour au travail sécuritaire et efficace tout en assurant le bien-être du travailleur ou de la travailleuse.
Modalités du traitement de première ligne :
- Activités significatives – simulation de tâches et exigences reliées au travail.
- Enseignement de stratégies de gestion de la douleur et de techniques d’économie d’énergie
- Démonstration et intégration de techniques d’hygiène posturale adéquate et sécuritaire afin de prévenir les rechutes.
- Une visite du poste de travail peut être proposée pour déterminer les exigences et l’organisation des tâches et les adapter au besoin, rencontrer l’employeur et faire un plan de réintégration progressive.
- Un plan de retour à l’emploi personnalisé, concerté, peut être proposé afin de maximiser le succès du retour au travail.
Évaluation/ développement des capacités fonctionnelles
Dans notre clinique, l’ergothérapeute utilise des tests standardisés, des activités thérapeutiques et des simulations de travail pour des fins d’évaluation et pour développer les capacités fonctionnelles. Par la suite, des exercices et des activités de renforcement musculaires ciblés seront mis en place pour accroître le fonctionnement général ou spécifique de la personne.
Le programme de développement des capacités fonctionnelles est recommandé lorsque la condition évolue lentement, que les capacités physiques demeurent limitées par rapport aux exigences de travail et/ou que la douleur est persistante.
Ce traitement assure ainsi au travailleur un retour au travail sécuritaire et efficace tout en assurant son bien-être.
Ce programme vous donne également accès à :
- Un bilan complet et objectif des capacités fonctionnelles de la personne afin de faire des recommandations quant aux stratégies à envisager en réadaptation.
- Un avis sur les capacités de la personne à occuper son emploi pré-lésionnel.
- Un avis sur le respect de limitations fonctionnelles émises par des instances médicales.
Modalités du programme :
- Évaluation multidisciplinaire des capacités/incapacités fonctionnelles et des mécanismes y contribuant.
- Réactivation et réentraînement à l’effort progressif (programme de développement des capacités fonctionnelles)
- Activités significatives – simulation de tâches de travail le cas échéant.
- Enseignement d’hygiène posturale/économie d’énergie
- Intégration des différentes stratégies de gestion de la douleur dans le milieu de vie
- Au besoin, l’adaptation de l’environnement peut être recommandée
- Une visite du poste peut être proposée pour adapter temporairement le travail, proposer un plan de retour au travail thérapeutique ou progressif et en faire le suivi.
Évaluation /réactivation des capacités fonctionnelles avec approche spécifique – douleurs persistantes
Ce service s’adresse aux gens qui vivent avec une douleur persistant au-delà d’une période normale de récupération (> 3 mois) et qui cause des incapacités fonctionnelles en dépit de l’arsenal thérapeutique conservateur. L’impact a envahi les sphères familiales, sociales, professionnelles et émotionnelles. Dans ces cas, notre ergothérapeute s’allie aux membres pertinents de l’équipe multidisciplinaire/interdisciplinaire afin de favoriser la reprise et la réalisation des habitudes de vie de la personne.
Objectifs du programme :
- Reprise graduelle des habitudes de vie par une amélioration des capacités fonctionnelles
- Démystification de la condition et enseignement du syndrome douloureux – peurs et croyances.
- Reconnaissance des symptômes et signes précurseurs pour une meilleure gestion du quotidien.
- Familiarisation avec des outils tels que l’exercice physique, technique simple de méditation, pleine conscience.
Modalités du programme :
- Évaluation multidisciplinaire/interdisciplinaire des capacités/incapacités fonctionnelles et des mécanismes y contribuant.
- Approche cognitivo-comportementale et de réadaptation (compensation) sont privilégiées
- Enseignement de la mécanique corporelle, hygiène posturale, économie d’énergie
- Intégration des différentes stratégies de résilience, gestion des émotions, du stress, du sommeil
- Réentraînement à l’effort progressif
- Au besoin, adaptation de l’environnement peut être recommandée
- Visite du poste de travail peut être proposée pour adapter les tâches, rencontrer l’employeur et faire un plan de réintégration progressive. Hyperliens vers suivi en emploi
Retour thérapeutique au travail
À la suite d’une période de réadaptation de ses capacités fonctionnelles, le travailleur ou la travailleuse est assisté pour garantir un retour sécuritaire en emploi afin d’assurer le confort et l’efficacité et éviter les rechutes.
Objectifs du programme :
- Recommander un plan concerté, réaliste et réalisable (travailleur, employeur, assureur, médecin)
- Identifier les atouts favorables
- Identifier les facteurs de contrainte et les facteurs de risque pouvant causer ou aggraver la condition
- Dénouer les obstacles modifiables, augmenter la marge de manœuvre avec un suivi durant le retour
- Favoriser le succès du retour au travail
Modalités du programme :
- Évaluation de l’activité ciblée, incluant l’horaire, l’organisation du travail,
- Évaluation de l’aménagement physique/équipements/outils de travail
- Observations des modes opératoires du travailleur
- Enseignement et recommandations
- Suivi en emploi pour l’intégration des recommandations
Programme de prévention et de formation en entreprise
Un enseignement personnalisé est offert en fonction des besoins et capacités fonctionnelles du travailleur ou d’un groupe de travailleurs tout en considérant les installations dont il(s) dispose(nt). Offert en clinique ou sur les lieux du travail. Des mises en situation seront réalisées.
Nos formateurs détiennent une formation avancée et de l’expérience pratique sur les sujets abordés. Nous offrons de la formation favorisant la promotion de la santé en ergonomie, en santé physique ainsi qu’en santé mentale et en développement de l’enfant.
Notre équipe est disposée à vous offrir :
- Formation en ergonomie de bureau
- Formation de formateurs en ergonomie de bureau
- Enseignement varié de technique d’hygiène posturale, de manutention de charge, d’économie d’énergie et de prévention des blessures (usine, garderie, CPE, etc.);
- Formation des enseignants en lien avec le développement sensori-moteur normal de l’enfant pour mieux dépister les enfants à risque et adapter les tâches scolaires
- Formation sur les stratégies d’adaptations dans les AVD, AVQ pour les arthropathies inflammatoires
- Formation en santé mentale (TSPT, résilience, qualité de vie, gestion du stress, gestion des priorités, faciliter la réinsertion des travailleurs ayant une condition de santé mentale, etc.)
- Formation portant sur la douleur persistante (données probantes, impact de la médication durant la réadaptation, approches et outils recommandés pour la reprise d’une vie productive)
- Formation en gestion de l’invalidité
- Conférence et journée SST
Ces cours sont offerts en groupe ou individuellement
Objectif du programme :
- Développement de stratégies et modes opératoires sécuritaires et adaptés
- Favoriser l’économie d’énergie en réduisant les efforts et conséquemment la fatigue et les blessures chez les travailleurs
- Favoriser un maintien durable et sécuritaire en emploi
- Prévenir les blessures ou les invalidités en santé physique et mentale
- Prévenir les rechutes chez le travailleur accidenté et/ou faciliter la réinsertion des travailleurs en santé mentale
- Intégration sécuritaire de nouveaux employés
- Permettre la polyvalence des travailleurs
- Pérennité des savoir-faire et éviter la perte des compétences
Modalités :
- Analyse des besoins et de la situation de travail
- Partage des connaissances/stratégies entre les travailleurs expérimentés et les novices de l’entreprise
- Enseignement adapté à l’entreprise
Évaluation des besoins en aide personnelle et en aide technique à domicile
La personne présentant des incapacités fonctionnelles fait face à des obstacles au sein de ses habitudes de vie à la maison et son environnement (épicerie, banque, etc.). En tenant compte de son environnement propre, un de nos ergothérapeutes réalise une évaluation à domicile afin d’établir le niveau d’aide que l’individu requiert pour réaliser ses soins de bases et l’entretien domestique.
Des solutions, tels des aides techniques ou des modes opératoires sécuritaires, sont proposées pour optimiser le rendement à l’exercice des habitudes de vie. De l’enseignement à l’utilisation de moyens techniques est offert. Un programme de réactivation physique adapté peut être recommandé et offert au besoin.
Objectifs visés :
- Favoriser l’autonomie au sein des activités de la vie quotidienne
- Le cas échéant, fournir de l’aide personnelle (ex. : remplir grille de la SAAQ et CNESST)
Modalités :
- Évaluation des capacités fonctionnelles à travers l’observation de la personne au sein des activités de la vie courante
- Évaluation de l’aménagement physique du domicile
- Approche compensatoire – enseignement de stratégies et recommandations
- Suivi à domicile pour l’intégration des recommandations et utilisation d’aides techniques au besoin
Évaluation pour vignette de stationnement pour personne handicapée
Nous rencontrons l’individu à la clinique afin de procéder à l’évaluation et l’analyse de sa condition fonctionnelle, afin de remplir le formulaire requis par la SAAQ.
Des questions sur l’ergothérapie appliquée à la santé physique ?
Pour toute question concernant nos différents services ou approches visant à améliorer votre santé physique, n’hésitez pas à contacter notre équipe dévouée.
Toujours à l’écoute de notre clientèle, elle saura vous accompagner sur le chemin du rétablissement.
